| Tag | Sparte | Gruppe | Uhrzeit von | Uhrzeit bis | Belegung | Ort | |
| Montag | |||||||
| Turnen | Turnen der Älteren | 09:00 | 10:00 | komplett | |||
| Turnen | Sitzgymnastik | 15:00 | 16:00 | Schule | |||
| Turnen | Kinderturnen 3-6 Jahre | 15:30 | 16:30 | komplett | |||
| Turnen | Tabata in Planung | 17:30 | 18:40 | komplett | |||
| Turnen | Frauengymnastik | 18:40 | 20:00 | kleiner Teil | |||
| Volleyball | Erwachsene | 18:40 | 20:30 | großer Teil | |||
| Turnen | Ninja-Gym | 20:00 | 22:00 | kleiner Teil | |||
| Frei.Feuerwehr Sillenstede | Erwachsene | 20:30 | 22:00 | großer Teil | ?? | ||
| Dienstag | |||||||
| Turnen | Eltern-Kind Turnen | 15:00 | 16:00 | komplett | |||
| Fußball | F1- Jugend | 16:00 | 17:15 | komplett | |||
| Turnen | Yoga | 17:15 | 18.30 | komplett | |||
| Turnen | Zumba | 18:30 | 19:30 | kleiner Teil | |||
| Handball | Herren II | 18:30 | 20:00 | großer Teil | |||
| Handball | Frauen I | 20:00 | 22:00 | komplett | |||
| Mittwoch | |||||||
| Fußball | Bambinis | 16:00 | 17:00 | komplett | |||
| Turnen | Wirbelsäulengymnastik | 17:00 | 18:00 | großer Teil | |||
| Turnen | Bauch-Beine-Po | 17:30 | 18:30 | kleiner Teil | |||
| Volleyball | Anfänger | 18:30 | 19:30 | großer Teil | |||
| Volleyball | Anfänger | 19:30 | 20:30 | kleiner Teil | |||
| Badminton | Hobby-Mixed | 19:30 | 20:30 | großer Teil | |||
| Handball | Frauen II | 20:30 | 22:00 | komplett | |||
| Donnerstag | |||||||
| Turnen | Rollschuhgruppe | 16:00 | 17:00 | komplett | |||
| Fußball | E1+E2 -Jugend | 17:00 | 18:00 | komplett | |||
| Handball | Frauen I | 18:30 | 20:00 | komplett | |||
| Handball | Männer I | 20:00 | 22:00 | komplett | |||
| Freitag | |||||||
| Fußball | G-Jugend | 15:30 | 16:30 | komplett | |||
| Fußball | D-Jugend | 16:30 | 18:00 | komplett | |||
| Tischtennis | Mixed | 18:00 | 19:00 | komplett | |||
| Tischtennis | Mixed | 19:00 | 22:00 | komplett | |||
| Samstag | Fußball-Winterzeit | Herren 1+2-Ü40 | 10:00 | 14:00 | komplett |
Hallenkoordinator:
Manfred Haase
0 44 23 / 98 57 23
